2014年4月18日
今インターネットで話題!!!
主婦の方、または一人暮らしの方は一度は聞いたことある。
目にしたことがある 「クックパッド」
今、紅蓮隊のメンバーのしょーへーちゃんが、「かっぺキッチン」として
誰でも簡単に作れるUD料理!火を使わず、レンジで簡単レシピを紹介しています。
Filed under: 活動報告 — igarashi 4:57 PM
Comments (2)
2014年愛別雪中ソフトボール【予告編】
今さら?と思われますが、アップするの遅くなってすいません・・・
すでに2014年3月1日に、雪中ソフトボールに参加しましたが、
予告編をアップいたします。you tube →2014雪中ソフトボール予告編
本編は後ほどアップいたします
2014旭川大雪ツーデーウォーク
昨年も7月に開催されたツーデーウォーク
昨年も大雪ツーデーウォークに参加しました!
1日目は、大雪ツーデーウォーク 2日目は、ウォーキングフェスタと2つの名前があり
多少ややこしい感じでしたが今年は、ウォーキング、ノルディックウォーキング、そして車いすの方の参加
みんな関係なく、すべてひっくるめて、大雪ツーデーウォークという名前になりました